Sunday Race: Jetzt anmelden, Frauen!
Breitensportlerin mit Lust auf eine Regatta? Und das direkt vor dem RCZ-Bootshaus? Dann bist du am Sunday Race genau richtig! Am Sonntagmorgen, 24. Juni 2012 findet zum 4. Mal die beliebte Frauen-Regatta auf dem Zürichsee statt. Am 1'000-Meter-Rennen starten Boote 4x und 8+ sowie Freelance-Ruderinnen. Start und Regatta-Büro auf dem Gelände des RCZ. Mehr Infos hier und ab geht’s zur Anmeldung.

16. April 2012, do/kr

Kraftraum-Einführung mit Petr Mansfeld
Willst du Beinpresse, Drückerbank oder Hanteltraining ausprobieren? Unser Headcoach gibt Geräte-Instruktionen und Tipps zum Benutzen des Dachstocks an 3 Daten. Samstag, 14. April, 14 Uhr. Samstag, 14. April, 15 Uhr und Dienstag, 17. April, 20.30 Uhr. Bitte bis 13.4. anmelden und deinen Wunschtermin angeben hier.

4. April 2012, do/kr

Mittwoch und Samstag Massage bei uns im Clubhaus!
Die Physiotherapeutin und Masseurin Nadine Bacher betreut vor allem unsere Juniorinnen und Junioren in Zusammenarbeit mit Peter Mansfeld. Als begeisterte Sportlerin weiss Nadine genau was Körper zu leisten im Stande sind. Nadine massiert alle RCZ Mitglieder zu Vorzugspreisen! Diese Dienstleistung steht ab sofort zur Verfügung. Modalitäten, Kosten und nähere Infos findest du hier.

4. April 2012, kr

Auf zum Frühlingsputz am 14. April
Am Samstag, 14. April ist es wieder Zeit für den grossen Frühlingsputz im Clubhaus. Für alle neuen RCZ-Mitglieder ist der Anlass obligatorisch. Die Teilnahme von ganz vielen zupackenden Händen ist sehr erwünscht. Eine gute Gelegenheit, Clubmitglieder kennenzulernen oder Rudergspänli zu finden. Je mehr Leute es sind, desto schneller gehts. Ab 9 Uhr gehts los. Mit einem kleinen Imbiss. Anmeldung: In die Listen an den Garderobetüren eintragen oder direkt beim Bootshauschef Markus Walker: blumenhaus-wiedikon@swissonline.ch, Tel. 079 720 11 59.

3. April 2012, do/kr

Anrudern am Samstag, 24. März 2012
Wir starten die neue Rudersaison mit einer gemeinsamen Ausfahrt und einem anschliessenden Brunch im Clubhaus. Start ist um 8.00 Uhr. Ziel und Länge der Ausfahrt planen wir je nach Wetter. Bei guten Bedingungen werden wir etwa 15 bis 18 Kilometer rudern. Alle RCZ-Mitglieder sind herzlich eingeladen. Anmeldung bis Dienstag, 20. März 2012 hier oder Tel. 079 418 11 22. Das Anrudern findet bei jeder Witterung statt.

14. März 2012, do/kr