Rudern lernen

Anfängerinnen und Anfänger

Interessentinnen und Interessenten ohne Ruderkenntnisse gehen erstmals auf Tuchfühlung mit diesem faszinierenden Sport. Die Ruderschule Ursina Roesch bietet Gruppenkurse und Privatstunden für Einsteiger und für fortgeschrittene Anfänger. Das Angebot umfasst das Coaching auf dem Wasser und auf dem Ergometer sowie den korrekten Umgang mit dem Bootsmaterial. Die Ruderschule richtet sich an Erwachsene, die sich für den Rudersport interessieren.

Die Ruderkurse sind unabhängig von einer Clubmitgliedschaft. Wer Freude am Rudern und Interesse am RCZ hat, kann die Aktiv-Mitgliedschaft beantragen. Bedingung: Erfolgreiches Absolvieren eines Anfänger- und Fortgeschrittenenkurses, ausgewiesene Kenntnisse der Ruder-Grundtechnik und Kenntnissse im Bootshandling sowie eine Empfehlung der Rudertrainerin.

Die Kursdaten 2017 sind ab Februar online.

Ruderschule Ursina Roesch
www.ruderschule-ursinaroesch.blogspot.ch


 
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Ruderschule Ursina Roesch

Fortgeschrittene in Blaupunktbooten und Rennskiffs

Erfahrene Ruderinnen und Ruderer mit über 1000 km Erfahrung, die selbständiges Rudern in Mannschaftsbooten gewöhnt sind, können ihre Rudertechnik gezielt verfeinern.

Die Ruderschule RowFlow bietet Kurse:

  • für Bootscrews
  • Privatstunden
  • zur Regattavorbereitung
  • allgemeine Technik- und Trainingsberatung

 

Ruderschule Regula Stitzel
Telefon 078 822 22 24
www.rowflow.ch

 
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Ruderschule RowFlow

Begleitete Ausfahrt

Begleitete Ausfahrt am Samstag, offen für alle Clubmitglieder.
Treffpunkt jeden Samstag um 07.45 Uhr im Bootshaus.

 

Schülerrudern

Das Schülerrudern steht Kindern und Jugendlichen ab 12 Jahren zur Verfügung, um einen ersten Einblick in die Ruderwelt zu erhalten.

Wir vermitteln den «Neulingen» das Rudern in Mannschaftsbooten und im Einer und führen sie altersgerecht an den Wettkampfsport heran.

Bedingung ist, dass die Kinder schwimmen können.

Zeiten
Mittwoch von 14.00 bis 18.00 Uhr.

 
Kontakt
Eberhard Rehwinkel