Anfängerinnen und Anfänger
Zur Zeit bieten wir keine Ruderkurse für Anfänger:innen an. Weitere Informationen unter breitensport@rcz.ch
Fortgeschrittene in Blaupunktbooten und Rennskiffs
Erfahrene Ruderinnen und Ruderer mit über 1000 km Erfahrung, die selbständiges Rudern in Mannschaftsbooten gewöhnt sind, können ihre Rudertechnik gezielt verfeinern.
Die Ruderschule RowFlow bietet folgendes an:
- Privatstunden
- Gruppenkurse
- Regattavorbereitung für Masters
- Techniktraining
- Trainingsberatung
- Mentaltraining
Weitere Informationen unter:
www.rowflow.ch
regula@stitzel.ch
Begleitete Ausfahrt am Samstag, offen für alle Clubmitglieder.
Treffpunkt jeden Samstag um 07.45 Uhr im Bootshaus.